-
الالم
0$2,96لا يحب الانسان الالم، كما ان الله لا يحب الالم ايضا. فقد خلقنا الله للفرح واللذة، واهل كياننا لكي يتحرك نحو السعادة والتناغم. غير اننا في عالم تصيب فيه الامراض الجسد نحتاج الى الالم لكي نتنبه لهذه الامراص ونتعامل معها. وفي عالم تصيب فيه الامراض الارادة والاخلاق، نحتاج الى الشعور بالم الذنب وتانيب الضمير لكي نتعامل مع فيروسات الطمع والشهوة والعدوان قبل ان تقتل ارواحنا. وفي عالم منقسم تكسرت فيه العلاقات، نحتاج الى الم الوحدة وغياب المعنى، فنرفع اعيننا من على اهتماماتنا الضيقة لنرى الله الذي يفتش عنا ليردنا الى الحياة، كما نرى الناس ونكتشف ان حالهم هو حالنا: قلوب عطشى الى الحب تبحث عن الحق والحرية والسعادة. ان الالم هو مكبر الصوت الذي يتحدث به الله الى بشرية ثقل سماعها، وفقدت الحس والحساسية. ليس المقصود بهذا الكتاب ان يجعلنا نحب الالم، فنحن لن نحبه ابدا، لكننا سنظل نشكر الله من اجله.
-
صديقي مثلي
0$2,96يشكل اصحاب الميول المثلية نحو 5–10% من البشر، وهذه نسبة ليست ضئيلة مقارنة بحجم التجاهل الذي يعانيه هؤلاء في مجتمعاتنا. يحاول هذا الكتاب ان يلقي الضوء على الميول المثلية: كيف تنشا، وكيف تتطور، وكيف يمكن التعافي منها. ويحاول ايضا ان يكشف ان الجنسية المثلية ليست قضية جنسية بقدر ما هي قضية نفسية ومجتمعية وروحية؛ فهي اشارة صارخة الى ازمة الاسرة، وغياب الحب والعلاقات العميقة بين البشر كلهم. يحث المؤلف المجتمع والكنيسة على تبني نظرة السيد المسيح المحب والمتفهم والشافي، وعلى عدم المشاركة في مؤامرة الصمت والتجاهل التي تنتهجها مجتمعاتنا العربية تجاه المثليين الاعزاء على قلب الله، وتجاه قضيتهم. ستجد ايضا قصص تعاف حقيقية لاشخاص تحدوا التجاهل، وكسروا جدار الصمت، وواجهوا ميولهم ومجتمعهم على حد سواء.
-
نعم تستطيع
0$2,96يبدا الاحساس بالامتلاك والانتماء من القدرة على التغيير. فانت تمتلك ما تستطيع تغييره، ويتعمق التغيير عبر الانتماء والامتلاك؛ فانت تغير ما تمتلكه. ليس المهم من اين تبدا دائرة التغيير والامتلاك، لكن المهم ان تبدا، وعندما تبدا، فانه تبدا معها المسؤولية الاجتماعية والسياسية. هذه المسؤولية هي جزء لا يتجزا من الانجيل، ومن حياة الملكوت. فالمسيحي يجب ان يعلن رسالة الملكوت الابدي، وعليه ايضا ان يعمل على مواجهة الشر في العالم. لقد اعطى السيد المسيح الى تلاميذه هذه الرسالة عندما وصفهم بانهم ملح للارض ونور للعالم في كل زمان ومكان. ليست المسؤولية الاجتماعية لممارسة السلطة او الحصول على الشهرة، وانما لتشديد ايدي الفقراء، ورفع الظلم عن المظلومين، وتحقيق الكرامة والحرية والعدالة الاجتماعية. هذا الكتاب يوضح كيف ان مبادئ الكرامة والحرية والعدالة الاجتماعية هي مبادئ تشغل قلب الله دائما، وكيف ان العمل المستمر من اجلها هو عمل مع الله ومن اجل امتداد ملكوته على الارض.
-
تطوير الذات
0$2,96من انت والى اين تريد ان تذهب؟ لا يستطيع الكثيرون ان يجيبوا عن هذين السؤالين. لكن ينبغي ان تكون هناك نقطة بداية مسلم بها: انك انسان ذو قيمة وقدرات، وهناك من يحبك. ان على التربية الاسرية السليمة والمجتمع ايضا ان يمنحا هذه البداية للجميع. ومن لم يحصل على هذه البداية، فقد يمارس امورا عديدة لكنه لا يشعر بالرضا؛ لانه لا يمارس حقا ما يتناسب مع طبيعته ودعوته في الحياة، بل يمارس اي امر يجعله يشعر بالكرامة والحب والقيمة، وان كان امرا غير مناسب او ربما مضرا. ان ارادة الانسان هي مركز حياته وهي التي تسمى ‘‘القلب’’ او ‘‘الروح’’. وكلما كانت ارادة الانسان حرة، استطاع ان يجدد ذهنه ويتخلص اولا باول من كل فكرة لا يثبت صدقها مهما كانت قديمة او راسخة. ان هذا يجعل الانسان قادرا على ادارة مشاعره، وعلى التحكم في سلوكياته، وتطوير كل نواحي حياته مثل وقته وماله وعلاقاته. صحيح ان هذا الكتاب يرسم صورة مبسطة عن مبادئ تطوير الذات ومجالات هذا التطوير، لكن عليك ان ترسم بنفسك خطة تطوير حياتك، وعليك ايضا ان تعيشها.
-
تكلم بحكمة
0$4,23من منا لم يقل شيئا لم يكن ينبغي له قوله؟ ومن منا لم تجرح مشاعره بسبب ملاحظات الاخرين، او كلماتهم القاسية، او اشاعاتهم؟ ان كلماتنا تؤثر على جميع من هم حولنا – اما بطريقة ايجابية او سلبية. كما ان كلماتنا تؤثر ايضا على طريقة تفكيرنا بانفسنا. في “تكلم بحكمة”، سوف تكتشف بنفسك ما يقوله الكتاب المقدس عن قدرة الكلمات على هدم العلاقات وتعطيل عمل الله في حياتنا، كما ستتعلم كيف تساعد نفسك والاخرين عن طريق اكتساب عادة استخدام الكلمات المشجعة، والكلمات التي تعبر عن المحبة، والكلمات التي تسبح الله وتمجده.
-
الحياة على الحافة
0$6,34يواجه المراهقون والشباب الصغار تحديات كثيرة في “العقد الحرج” (ما بين سن السادسة عشرة والسادسة والعشرين). يعالج الدكتور جيمس دوبسون في كتاب “الحياة على الحافة” بصراحة القضايا التي تهم هؤلاء الشباب: المحبة التي تدوم، المال، السلطة، الحياة العاطفيةت، والمزيد المزيد، مما يهدف لمساعدة القراء الشباب لمعرفة كيفية اتخاذهم القرارات والخياات السليمة، وللسيطرة على حياتهم، وللتطلع الى مستقبل مشرق ذي معنى. والاهم من هذا كله هو ان الدكتور دوبسون يعلن اعتقاده الراسخ في الحاجة الى الاساس السليم، وهو ايمان ثابت بالمسيح يسوع، المصدر الوحيد
-
تدرب روحيا
0$4,23قد تثير عبارة “تدريبات روحية” بعض الرهبة في نفوسنا. لكن هل التدريبات الروحية شيء اجباري ينبغي لنا القيام به، ام اننا نستطيع ان نجعل منها وسيلة اساسية ومبهجة للنعمة والبركة؟ في الحقيقة، يمكن لتدريبات الحياة الروحية ان تجعل علاقتك مع الله مفعمة بالفرح والتشويق. اثناء قراءتك لـ”تدرب روحيا”، سوف ترى ان التدريبات الروحية (كالصلاة، والعبادة، والصوم، والخلوة) تكتسب بعدا جديدا ورائعا بالنسبة اليك. كما انك ستكتشف كيف يمكن لهذه التدريبات ان تقودك الى التلذذ بالرب.
-
قوة الغضب
0$2,96ان الذي لا يغضب بسبب الفساد، هو شخص لا يحب الخير، وقد فقد الحس ويسير في طريقه نحو الموت الروحي. الغضب هو برنامج فكري وجسدي موضوع لتركيز طاقة الانسان كلها في بؤرة واحدة شديدة القوة. فهو اشبه ما يكون بالمفاعل النووي في ’’دولة‘‘ الانسان يمكن استخدامه للاغراض السلمية، كما يمكن استخدامه في حروب نووية تقضي على الانسان نفسه، وعلى غيره من البشر. الغضب ان لم يكن خطية فهو خطير؛ حيث انه يضعف مقاومة الانسان لكل انواع الشرور. لذا، عندما يظهر الغضب، فاننا يجب ان نمتطي صهوته سريعا لنقوده بدلا من ان يقودنا هو ويسقط بنا في هوة الشر الذي قد يصل حد القتل قتل القلوب والعلاقات وربما الاجساد. ان هذا الكتاب يساعدنا على دخول عالم الغضب، ويعلمنا كيف نقود هذه الطاقة النووية لتصير نورا وحركة وتغييرا بدلا من ان تشتعل نارا تاتي على كل ما في حياتنا.
-
الاكل : عدو ام صديق
0$2,96هل يعيش الانسان لياكل ام انه ياكل ليعيش؟ بالتاكيد لانك انسان عقلاني ومتزن، فانك سترد باننا ناكل لنعيش. ليس تماما. فنحن ناكل ايضا لنستمتع، وناكل لنحتفل، كما اننا ناكل لنتواصل ونتعاهد ويكون بيننا ’’خبز وملح‘‘. نحن ناكل للبنيان، وناكل ايضا للحنان. ناكل للحصول على الطاقة، وناكل ايضا للحفاظ على العلاقة. ان للاكل في حياتنا حاله حال الجنس وظائف روحية ونفسية وعلاقاتية اكبر بكثير من وظيفته الفسيولوجية. وكما ان الاكل مصدر اساسي للذتنا، فهو ايضا احد اهم مصادر شقائنا. اننا قد فشلنا نحن الجنس البشري في التعامل مع الجنس، ونفشل ايضا في التعامل مع الاكل. وكما ان حياتنا مرصعة بماسي الطلاق والخيانة والادمان، وموشاة بالاعتداء والانتهاك والدعارة، فهي ايضا مطرزة بالسمنة والافراط في الاكل وبرامج الحمية الفاشلة، واذهاننا مشغولة باضطرابات وسلوكيات مثل فقدان الشهية العصابي، وادمان الجوع، والتقيؤ بل الموت في سبيل الرشاقة. ان الاكل ايضا هو نافذة نرى من خلالها جوعنا الى الحب، ونهمنا الى السيطرة.
-
الاساءه الى الاطفال
0$2,96تتناول سلسلة 180 درجة للدكتور اوسم وصفي الموجهة للشباب موضوعات نفسية واجتماعية من منظور مسيحي، وتم استخدام اسم “180 درجة” لهذه السلسلة لانه يجب على كل قارىء يبحث عن المعرفة ان يكون مستعدا لتغيير توجهه والنظر الى الامور من زاوية جديدة ربما تكون مختلفة 180 درجة
-
ما هو الحب
0$2,96تتناول سلسلة 180 درجة للدكتور اوسم وصفي الموجهة للشباب موضوعات نفسية واجتماعية من منظور مسيحي، وتم استخدام اسم “180 درجة” لهذه السلسلة لانه يجب على كل قارىء يبحث عن المعرفة ان يكون مستعدا لتغيير توجهه والنظر الى الامور من زاوية جديدة ربما تكون مختلفة 180 درجة
-
شخصي جدا
0$2,96تتناول سلسلة 180 درجة للدكتور اوسم وصفي الموجهة للشباب موضوعات نفسية واجتماعية من منظور مسيحي، وتم استخدام اسم “180 درجة” لهذه السلسلة لانه يجب على كل قارىء يبحث عن المعرفة ان يكون مستعدا لتغيير توجهه والنظر الى الامور من زاوية جديدة ربما تكون مختلفة 180 درجة
-
الصورة الذاتية
0$2,96تناول سلسلة 180 درجة للدكتور اوسم وصفي الموجهة للشباب موضوعات نفسية واجتماعية من منظور مسيحي، وتم استخدام اسم “180 درجة” لهذه السلسلة لانه يجب على كل قارىء يبحث عن المعرفة ان يكون مستعدا لتغيير توجهه والنظر الى الامور من زاوية جديدة ربما تكون مختلفة 180 درجة
-
احتاج الى المساعده
0$2,96تتناول سلسلة 180 درجة للدكتور اوسم وصفي الموجهة للشباب موضوعات نفسية واجتماعية من منظور مسيحي، وتم استخدام اسم “180 درجة” لهذه السلسلة لانه يجب على كل قارىء يبحث عن المعرفة ان يكون مستعدا لتغيير توجهه والنظر الى الامور من زاوية جديدة ربما تكون مختلفة 180 درجة
-
القلق و انواعه
0$2,96الخوف هو فكرة تخبرنا بان خطرا ما وشيك، اما القلق فهو الشعور الناتج عن هذه الفكرة. فالقلق شعور طبيعي وصحي ما دام رد فعل على شيء حقيقي وواقعي ومتناسب في الشدة مع درجة خطورة الموقف. اما اذا كان القلق دون وجود خطر حقيقي، او غير متناسب في الشدة مع حجم الخطر الموجود، فانه يصير قلقا عصابيا او مرضيا. اضافة الى القلق المرضي الذي يصاب به البعض، فان هناك قلقا يصيب البشر عموما، وهو القلق الوجودي الذي يدور حول صراعنا الدائم مع محدوديتنا، وبحثنا عن المعنى والهدف، وتوقنا لمعرفة المصير الابدي. يتناول هذا الكتاب اسباب القلق العصابي واشكاله وعلاجه، كما يتناول ايضا القلق الوجودي وتشريحه، ويشير الى الحل الالهي لهذا القلق.
-
مهارات الحياة
0$2,96مهارات الحياة هي المهارات الاساسية التي نحتاج اليها لمواجهة مشكلات الحياة اليومية وتحدياتها. كثيرا ما نفترض اننا نمتلك هذه المهارات، غير ان الحقيقة والخبرة العملية تقولان اننا نحتاج لان نتعلمها ونتدرب عليها. قد نكون اذكياء وحساسين، لكن بسبب غياب المعرفة والتدريب، يمكن ان نتصرف بطرق لا تتناسب مع ذكائنا ولا تؤدي الى فائدتنا وفائدة الاخرين، لذا فاننا نندم كثيرا ونتمنى لو عاد الزمن بنا الى الوارء لنتصرف بطريقة اخرى. هناك العديد من المهارات التي نحتاج اليها، وفي هذا الكتاب سنتناول عددا منها باسلوب عملي مبسط، مثل مهارات تعامل الانسان مع نفسه كالتعرف على مشاعره وتوكيد حقوقه، والمحافظة على جسده وصحته. ايضا هناك مهارات التعامل مع الناس كالاستماع والحوار واقامة العلاقات وادامتها. يضاف الى ذلك مهارات التعامل مع الضغوط، كالفشل والاحراج والضغط علينا لكي نوافق على ما لا نريد. اخيرا يتناول الكتاب بعض مهارات التخطيط مثل وضع الاهداف وصنع القرارات وترتيب الاولويات.
